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Alimentation et orthodontie

Alimentation et orthodontie

Votre implication détermine le succès du traitement

Votre implication détermine le succès du traitement

Lorsque vous avez un traitement d’orthodontie, l’orthodontiste s’occupe de la partie technique du traitement; il est souvent perçu comme le seul joueur qui est impliqué dans le processus. Pourtant, votre implication est tout aussi importante afin d’assurer le succès du traitement dans les délais prévus.

Pour ce faire, il est primordial d’adopter une hygiène buccodentaire impeccable. Les appareils orthodontiques comme tels ne causent pas de caries, de décalcifications ou de maladies de gencive. Par contre, ils peuvent y contribuer si votre hygiène buccodentaire est déficiente pendant votre traitement d’orthodontie. Avec une bonne hygiène, les broches n’auront aucun impact néfaste sur vos dents. Pour en savoir plus sur l’hygiène buccale pendant l’orthodontie et sur la carie dentaire.

Outre l’hygiène buccale, vous devez également faire attention à ce que vous mangez et à vos habitudes qui impliquent vos dents. Effectivement, certains aliments et certaines habitudes peuvent causer des bris d’appareils, ce qui peut nécessiter des visites supplémentaires pour les réparer et occasionner des délais additionnels dans votre traitement. Certaines règles de base sont donc recommandées afin de minimiser ces inconvénients.

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L’alimentation pendant l’orthodontie

L’alimentation pendant l’orthodontie

Les aliments à éviter pendant l’orthodontie

Les aliments à éviter pendant l’orthodontie

  • Lorsque des appareils sont collés à vos dents, il est important d’éviter, voire éliminer, certains aliments de votre diète afin de prévenir leur décollement ou un bris de ceux-ci.
  • Vous devrez également peut-être changer ou surveiller la façon dont vous mastiquez durant votre traitement d’orthodontie afin d’éviter des bris ou des dommages aux boîtiers.
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    1. Dr Jules dit :

      Si vous voulez absolument manger du sucre, choisissez les aliments les plus nutritifs comme des fruits… et brossez-vous bien les dents après!

      Répondre
  2. Alexandre Daoust dit :

    bonjour, ce n’est pas en lien avec la nutrition mais j’aimerais savoir si cela est normale et est ce que je devrais m’inquiéter. En me réveillant le matin je remarque que ma mâchoire est fermé asser solidement. Comme si je serrais des dents! C’est seulement depuis que j’ai mes broches que sa fait sa!

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      Vous faites peut-être du bruxisme. C’est probablement un hasard que ce soit apparu après la pose des appareils dentaires ou orthodontiques mais demandez à votre orthodontiste d’évaluer le tout.

      Répondre
  4. Steven Lauby dit :

    Difficulté à manger après la pose d’un appareil d’expansion

    Bonjour, aujourd’hui (vendredi 13) on m’a poser un écarteur de palais, premières impressions : J’ai du mal à avaler ma salive, je peux rien manger a par des yaourts.. Le reste se coince et je peux pas avaler, J’ai faim, je galère pour boire et tout ça, enfin une vraie galère.. Par contre niveau douleur je supporte bien j’ai très peu de douleurs même quand je me brosse les dents.

    Si vous avez des conseils ou si vous trouvez que c’est normal merci de m’indiquer !

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      Essayez une diète plus molle les premiers jours et si cela ne s’améliore pas, discutez-en avec votre orthodontiste.

      Répondre
  5. Bulle dit :

    Décoloration des boîtiers en céramique

    Bonjour, On m’a posé il y a quelques jours des bagues en céramique, qui sont entourées par des ligatures blanches (il me semble … Petits fil de fer blanc). J’ai pour habitude d’aimer manger mes plats épicés. Est ce qu’il y a un risque de colorations +/- irréversible des bagues ?

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      Selon le type de boîtier utilisé (matériau; céramique, plastique, composite, etc.) il peut y avoir une certaine décoloration mais c’est plutôt la colle qui aurait tendance à être affectée la une décoloration. Les ligatures élastiques aussi ont tendance à décolorer.

      Répondre
  6. Sofia dit :

    Puis-je manger de la glace avec des bagues orthodontiques?

    Bonjour, je me suis fait poser des bagues il y 2 jours (24/05/2017) et je voudrais savoir si j’ai la possibilité de manger des glaces pour l’instant? Si je ne peux pas au début, est-ce que je pourrais un peu plus tard, par exemple lorsque je n’aurais plus mal lors du repas ?

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      Vous pouvez manger des glaces tant que vous le désirez et aussi souvent que vous le voulez, même peu de temps après la pose des appareils orthodontiques. Cela n’affectera pas les appareils orthodontiques ou la colle. Assurez-vous cependant de maintenir une bonne hygiène buccodentaire car il y a habituellement beaucoup de sucre dans ces glaces!

      Répondre
        1. Dr Jules dit :

          En autant que vous ne croquiez pas un cornet hyper dur directement sur les boîtiers!

          Répondre
  7. Sofia dit :

    Est-ce que le Nutella colore les bagues en céramique ou les élastiques blancs ?

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      Je doute que cela colore les boîtiers orthodontiques mais peut-être les élastiques permanents, je n’ai jamais testé cela.
      Le Nutella est soluble à l’eau alors il est éliminé plus rapidement que d’autres aliments qui peuvent tacher les appareils orthodontiques de façon plus coriace.

      Répondre
  8. Sofia dit :

    Bonjour,
    Je porte des bagues avec brakets en céramique sur les dents du haut de la bouche.
    Le fil s’est décalé vers le côté droit de ma bouche.
    Dois-je prendre un rendez-vous avec mon orthodentiste au plus vite sachant que j’ai déjà un rendez-vous le 25 juillet pour mettre des bagues sur les dents du bas ? J’ai pensé que si ce n’était pas urgent mon orthodentiste pourrait me remettre le fil en place lors de mon prochain rendez-vous le 25 juillet sachant que pour l’instant je ne ressens pas de douleurs.
    Merci pour vos renseignements.

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      sous toutes réserves, ce n’est probablement pas un problème si vous n’avez pas de symptômes, douleur, etc. et si vous n’observez pas de déplacements dentaires anormaux.

      Répondre
  9. Sabine dit :

    Bonjour ma fille porte un palais d’expansion depuis hier (ma fille a un retard global des acquisitions … à 12 ans retard de langage, équilibre, apnée … ) Pas facile de manger avec cet appareil *** Son orthodontiste me dit de garder l’appareil pour manger de l’enlever après pour un brossage !!!! C BIEN COMPLIQUE POUR MA FILLE ……. ça pose vraiment un problème si elle l’enlève le temps du repas ???? Besoin de votre avis MERCI

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      Je ne vois personnellement aucun avantage à faire porter un appareil d’expansion amovible pendant les repas… cela ne changera rien au traitement, au régime d’activation de la vis, à la qualité de l’expansion obtenue, àl a stabilité de l’appareil, etc. et ne fait que compliquer les repas de votre fille!

      Répondre
  10. camille dit :

    Bonjour,
    Je viens de me faire poser des bagues, et on m a donné une trousse d hygiénique buccale. Étant donné que j ai 2 bagues qui frottent ma bouche, au niveau des canines, je voulais savoir si les petits boitiers de sorte de rouleau alimentaire a poser sur la bague pour éviter les frottements, pouvais se porter la nuit. Parce que l on m a rien précisé. Merci beaucoup pour votre réponse

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      Vous pouvez mettre de la cire, du silicone (fait à cet effet pour aller en bouche) ou tout autre produit pouvant recouvrir des attaches irritantes n’importe quand (quand vous en sentez le besoin); jour nuit, etc.

      Répondre
      1. camille dit :

        Merci? pour vos conseils, mais une dernière chose, il y a t il un temps limite pour changer la cire? Ou on peux la garder le temps que l on veut?

        Répondre
        1. Dr Jules dit :

          La cire peut demeurer en bouche aussi longtemps que vous le voudrez mais elle se dégradera progressivement. Vous pouvez alors la changer.

          Répondre
  11. Tanguy dit :

    Bonjour.
    Cela fait maintenant 3 semaine que j’ai mes bague et il y a pas mal de nourriture qui se coince à l’intérieur et j’ai souvent du mal à l’enlever avec les petites brossete que m’a prescrit mon orthodontiste

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      Vous pouvez utilisez d’autres types de brosses à dents ou une brosse ultrasonique comme une Sonicare (sonicare.com).

      Répondre
  12. Juliette dit :

    Bonjour ,
    Je voudrai savoir est ce que croquer ou mâcher des chuingum en ayant un appareil dentaire est interdit parceque ça endommage les boîtiers ou parceque ça a un rapport avec le traitement ( ralentissement , les dents qui bougent etc… )
    Merci d’avance

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      Mâcher de la gomme n’empêchera pas le mouvement physiologique de dents mais peut briser les appareils et rendre leur entretien difficile si la gomme se prend partout dans les fils et brackets, etc.

      Répondre
  13. Tiphanie dit :

    Bonjour,depuis presque une semaine je me suis faite poser mes bagues (partie du haut et sans le fil pour l’instant) je me demandais si je peux manger des bonbons mou (mais qui ne sont pas collant (ex: Des stroumphs) ?

    Répondre
    1. Dr Jules dit :

      Vous pouvez manger des bonbons en autant que vous ne mordiez pas directement sur les boîtiers (bagues).
      En passant, je ne comprends pas trop la logique de poser des bagues sans mettre de fil…!

      Répondre
  14. Marthe dit :

    Bonjour j’ai eu mon appareil dentaire sa va faire maintenant presque 2 jours d’ici demain c’est normal si mes dents bougent un peu ou me font mal ?

    Répondre
  15. Farah Jebali dit :

    Bonjour j’ai un appareil qui est coller au palais pour écarter ma machoir pouver vous me dire se que je peux manger car je galère et combient de temps je dois le garder merci

    Répondre
  16. emma dit :

    Je ne peux m’habituer aux cales

    bonjour j’ai poser mon appareil dentaire hier matin . Je n’arrive vraiment pas à manger cela me fait très mal (même les aliments mou) j’ai des calles qui me font tres mal et c’est à cause de sa que je ne peux pas manger car les deux rangés de dents ne se touche pas donc il est impossible d’écraser les aliments pour les avaler . Que faire ? Est-ce que je vais m’habituer et je pourrais mangé normalement ? Combien de temps doit-je attendre ? Merci

    Répondre
    1. Dr Jules Lemay dit :

      Vous devriez vous habiter aux cales mais si cela prend trop de temps et que l’inconfort persiste, votre orthodontiste peut peut-être les diminuer temporairement pour que vous vous y acclimatiez mieux.

      ➡ Pour en savoir plus sur l’utilisation de blocs de disclusion ou « cales » en orthodontie.

      Répondre
  17. Messie dit :

    J’aimerai savoir comme se déroule le premier rdv chez l’orthodontiste s’il vous plaît ? 🙂

    Répondre
  18. D dit :

    Mon fils c’est fait poser des bagues aujourd’hui et en cherchant quoi faire à manger je suis tombée ici et cela m’a vraiment bien renseignée les réponses sont claires à la portée de tous et cela rassure mine de rien

    Répondre
  21. Julie dit :

    Bonjour, merci pour votre site tout d’abord!

    est-il normal que mon orthodontiste ne m’ait donné (ni prescrit) ni cire ni élastiques ni rien suite à la pose des bagues ?
    De plus, il n’a pas fixé le fil dentaire de ma mâchoire à gauche (l’espèce de boîtier final dans lequel est bloqué le fil des 2 côtés), est ce normal ?

    Merci!

    Répondre
    1. Dr Jules Lemay dit :

      La façon de travailler peut varier d’un orthodontiste à l’autre et certains préfèrent ne pas utiliser d’élastiques au début d’un traitement.
      Il est aussi fréquent de ne pas inclure les deuxièmes molaires dans un premier fil très flexible en début de traitement car il pourrait sortir plus facilement de l’attache. Demandez des précisions à votre orthodontiste sur ses protocoles et sa façon de travailler.

      Répondre
  22. Cécile dit :

    Bonjour, j’ai pu constater qu’après avoir mangée un plat contenant du safran, les élastiques autour de mes bagues en céramique sont devenues très jaunes. (Pas top quand il reste 3 semaines à tenir avant le prochain rdv.. )
    Je voudrais savoir si vous connaissiez d’autres épices qui teintent aussi, en dehors du curry, afin de les éviter.
    Merci à vous

    Répondre
    1. Dr Jules Lemay dit :

      Toutes les épices foncées ont le potentiel de décolorer les produits de latex utilisés en bouche à différents degrés selon l’usage.

      Répondre
  23. Maxence dit :

    Bonjour, j’aimerais avoir des infos par rapport au fil , il est changé tous les mois c’est ça ? Si j ai bien compris le muesli ramolli par le lait ou la croûte à pizza ou même la pizza elle même peut être mangé tant qu’on croque sur le côté c’est bien ça ?
    Merci à vous

    Répondre
  24. Annie michaud dit :

    Bonjour
    Ma fille de 10 ans a des broches depuis 10 mois. On lui a enlevé des 4 canines de lait mais maintenant le dentiste veut lui enlever ses 2 prémolaires supérieures d’adulte en disant que ses canines ne pousseront pas. Je trouve cela prématuré de lui enlever des dents permanentes avant la fin de sa croissance. Qu’en pensez-vous?
    Merci

    Répondre
    1. Dr Jules Lemay dit :

      IL est difficile d’évaluer un cas avec seulement cette description. Des extractions sélectives peuvent en effet être indiquées mais il est rare de devoir extraire des prémolaires à 10 ans. En cas de doute, obtenez une seconde opinion

      Répondre
  25. Sam dit :

    Bonjour ,
    L’utilisation du disque est elle nécessaire pour accélérer le traitement pour des déplacements rapide ?

    Merci

    Répondre
    1. Dr Jules Lemay dit :

      L’utilisation d’un disque pour réduction inter-proximale ne sert qu’à créer de l’espace entre les dents. Demandez au praticien qui vous propose cela ce qu’il vise par cette procédure exactement.

      Répondre
  26. Anaïs dit :

    Bonjour, j’ai 22ans et je viens de me faire poser un appareil en céramique, je suis fumeuse et m dentiste ma fournie des bandes en silicone. Je voudrais savoir comment les mettres ?? car mes élastiques jaunisse malgré une hygiène irréprochable, aucuns aliments qui peuvent provoquer une colo des élastiques

    Répondre
    1. Dr Jules Lemay dit :

      Je ne sais pas exactement quel produit vous a donné votre praticien alors il faudrait vous informer auprès de son personnel ou lui-même.
      Il est quand mm surprenant qu’on vous donne quelque chose sans vous indiquer comment l’utiliser…

      Répondre
    1. Dr Jules Lemay dit :

      Oui, si vous faites attention… mais ce n’est pas la meilleure chose pour la santé! 🙂

      Répondre
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